2026年5月

本当の腸活とは短鎖脂肪酸を増やすこと新着!!

皆さんは腸活と聞くとヨーグルトを食べて、便を出すことと思っていませんか？ 腸内には100兆個、1000種類もの細菌があり1.5～2kgの重さがあるそうです。 なぜこんなに多いのかというと「短鎖脂肪酸」を作るために必要だか […]